Cukkinis-csirkés ebéd

Volt egy pár év, amikor majdnem minden héten ettem ilyen cukkinis tésztát, szerintem nagyon ott van.
Nem igényel semmi extrát és tejszínessége fenséges étellé teszi.
Ma csirkehússal egészítettem ki, mert egyesek szerint hús nélkül nem elég laktató.:)

Hozzávaló:
4 gerezd fokhagyma, olívaolaj, 2 cukkini, chili, bors, só, cayenne bors, 2 dl tejszín, 1 nagy csirkemell.
(Ha nem teszek bele húst, jó sok petrezselyemmel , esetleg sajttal szórom meg:)

Tésztával szerettem volna ,nekem azzal az igazi, de elfelejtettem, hogy nincs itthon, ezért a jó kis fokhagymás rizzsel tálaltam.